สิ่งที่ต้องทำ - วางแขนบนหมอนสูงระดับหัวใจ โดยจัดให้ข้อศอกงอ 90 องศา ขณะนั่งทุกครั้ง / - หากแขน/มือบวม ให้วางแขน และมือ บนหมอนสูงมากกว่าระดับหัวใจ / - หมั่นเคลื่อนไหวข้อต่อของข้อไหล่ ข้อศอก ข้อมือ และนิ้วมือ เป็นประจำ / - นวดลดบวมแขน/มือ โดยไล่จากปลายนิ้วไปหาต้นแขนในท่าตั้งแขนขึ้น เพื่อเพิ่มการไหลวียนโลหิต /